Ce guide pratique contient un programme de formation de 30 cours progressifs pour apprendre à interpréter et à utiliser les rêves.

Chacun des 30 cours se compose d'un paragraphe thématique et d'un exercice de mise en application. L'ensemble des cours donne un panorama passionnant du vaste domaine des rêves.

A la fin de vos cours, un questionnaire à choix multiple de 76 questions qui porte sur les points clés de la formation vous permet d'évaluer vos connaissances. Un mini questionnaire s'y ajoute pour effectuer un bilan rapide de votre formation.

L'intérieur du livre contient des entêtes de chapitres illustrées en couleur.

Avis de lectrice et lecteur :
Un très bon livre pour travailler sur ses rêves.  
Céline Lescure

J'ai suivi ce programme "Comment vous épanouir grâce à vos rêves" il y a quelques temps.
C'est un programme riche intellectuellement et personnellement. Il m'a permis de développer la connaissance de moi-même à mon rythme par le travail sur mes rêves. J'ai pu bénéficier également du contenu de ce programme sur le plan professionnel ; je suis relaxologue et certains éléments me sont utiles dans mon travail.
Thierry Jumeau 

Extrait : Cours 18 : Les rêves prémonitoires

Les rêves les plus simples et les plus transparents sont les rêves prémonitoires. Ils annoncent

l'avenir exactement tel qu'il va se dérouler avec plus ou moins d'avance. Leur contenu n'est ni

forcément négatif, ni forcément important. Si j'apporte cette précision, c'est qu'il est fréquent

d'associer rêve prémonitoire et "symphonie du destin" . Ce sont les rêves les plus marquants

parce qu'ils font appel à des facultés psychiques perçues comme extraordinaires. C'est pour

cela qu'il s'agit d'une catégorie de rêves qui interpelle particulièrement l'imaginaire. Cependant

les rêves prémonitoires sont en général moins fréquents que les autres types de rêves, en effet

il y a beaucoup plus de rêves qui ne se réalisent pas que de rêves qui se réalisent.

Parmi les rêves en lien avec le futur présentés dans ce module il y a : les rêves prémonitoires,

certains rêves répétitifs, les rêves créateurs, les rêves annonciateurs de guérison et de

maladies.

Quelle attitude adopter face aux rêves prémonitoires ?

Deux cas se présentent selon qu'il s'agit d'un rêve positif ou d'un rêve négatif.

Pour un rêve prémonitoire dont le contenu est négatif il va falloir le considérer comme un

avertissement et chercher, si c'est possible, à contrecarrer l'effet négatif. Pour un rêve

prémonitoire positif un travail concret de préparation à l'événement annoncé peut s'avérer utile

(recherche de documentation, réflexion complémentaire, entraînement physique...). Quoiqu'il

en soit, ce type de rêve sert à se préparer aux événements à venir.

Les êtres humains ont la possibilité de prendre des décisions à partir d'informations obtenues

en avance. Cela donne des indications pour se rapprocher du bon moment et de la meilleure

situation possible pour agir.

Il ne faut pas penser que tous les rêves sont prémonitoires, notamment si vous rêvez d'une

personne que vous connaissez. Beaucoup de rêves sont heureusement symboliques. Par

exemple rêver de la mort d'une personne ne signifie pas que cette personne va mourir. Il vaut

mieux ne pas annoncer ce type de rêve à la personne concernée, elle risque de s'inquiéter

inutilement.

Comment reconnaître un rêve prémonitoire ?

Certains auteurs disent que la seule façon de déterminer si vous avez fait un rêve prémonitoire

est de l'avoir noté dans le journal des rêves avant que l’événement se soit produit. C'est vrai.

Cependant il peut y avoir une autre façon d'anticiper.

La présence d'éléments inconnus dans le rêve, le complet décalage entre le contenu de vos

rêves et ce que vous vivez dans le présent constituent des indicateurs.

La qualité des images est particulière. Il s'agit d'observer finement pour pouvoir discriminer

cette catégorie de rêves, ce n'est pas facile. Une forte certitude intérieure peut les accompagner.
 
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